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キントレ【永瀬廉ロケ地】東海大学ラグビーの学生寮はどこ?寮ごはんロコモコ丼・トンガ料理・南アフリカ料理レシピ

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7月27日(土)放送King & Princeの『キントレ』で、永瀬廉くんが訪れたラグビー部の寮をご紹介します。

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キントレ【永瀬廉ロケ地】東海大学ラグビーの学生寮はどこ?永瀬廉の寮ごはん

【永瀬廉の寮ごはん】東海大学ラグビー部の寮はどこ?

7月27日(土)放送King & Princeの『キントレ』で、永瀬廉くんが訪れたラグビー部の寮をご紹介します。

東海大学湘南キャンパスラグビー場
【住所】
神奈川県平塚市北金目4丁目1-1

東海大学ラグビー部寮
闘勝館
【住所】
神奈川県秦野市下大槻239−1

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【永瀬廉の寮ごはん】ロコモコ丼・トンガ料理・南アフリカ料理のレシピは?

筋肉ロコモコ丼レシピは?

【作り方】
①しめじを細かく切る
②鶏ひき肉と混ぜてハンバーグのタネを作る
③塩・こしょう・ニンニク・だしの素を入れる
④コネたハンバーグをごま油で焼く
⑤炊飯器のごはんの上にハンバーグ・アボカド・温泉卵をのせる
⑥マヨネーズをかける

マグロを使ったトンガ料理オタイカ

【作り方】
①マグロをサイコロ状に切ってレモンを絞る
②ピーマン・トマト・アボカド・ネギを切る
③マグロと切った野菜を混ぜ合わせる
④ココナッツミルクを入れて塩で味を調える
⑤上にレモンを添える

南アフリカ料理ポイキのレシピは?

【作り方】
①人参を輪切りにする
②一口大の肉を鍋に入れて大量のウスターソースで煮込む
③人参・ホールトマト・とうもろこしを入れて10分煮込む
④じゃがいも・かぼちゃを入れて煮込む
⑤お好みでブロッコリー・アスパラガスなどを入れる
⑥20分煮込む

 

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キントレ【永瀬廉ロケ地】東海大学ラグビーの学生寮はどこ?永瀬廉の寮ごはんまとめ

7月27日(土)放送King & Princeの『キントレ』で、永瀬廉くんが訪れたラグビー部の寮をご紹介しました。

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